ATEM-TONUS-TON

ATEM-TONUS-TON
Körperzentrierte Stimmarbeit

Atem-Tonus-Ton ist eine neue Methode, in der Stimme, Körper und Atem ganzheitlich miteinander verbunden werden.

 

  • ATEM: Durch einen tieferen und volleren Atem gelingt es uns, einen besseren Bezug zu uns und unserer Stimme zu erlangen und unsere natürliche und ganz individuelle Stimmgebung zu finden. Verspannte oder blockierte Körperstellen werden gelöst und eröffnen bzw. erweitern Resonanzräume, durch die unsere Stimme ihr volles Potential ausschöpfen kann.
  • TONUS: Der Tonus ist eine elastische Spannung der Muskulatur und wirkt wiederum unterstützend auf den Atem. Der Tonusaufbau geschieht willentlich und ist zuständig für die Tonlänge, Tonhöhe und Tonkraft. Durch spezielle Übungen aktivieren wir diesen Tonus ohne Anstrengung.
  • TON: Durch Tönen in Verbindung mit leichten Körperdehnungen, Bauchatmung und Widerstandsarbeit der Beine, machen wir unseren Körper wieder durchlässig für eine frei fließende Stimme.

Der Atem trägt und gleicht aus, der Tonus unterstützt den Atem und den Ausdruck. So bleibt der Ton frei und kann sich hin zum individuellen Klang erweitern.

Atem-Tonus-Ton basiert nicht auf Leistungsanspruch, sondern dem Schöpfen aus der eigenen Kraft und Mitte in Ruhe und Genuss!

Besonders zu empfehlen für Menschen mit Stimmproblemen, die oft auf Stress basieren, wie z.B.: Lehrer, Logopäden, Schauspieler, Sänger, Radio,-TV Moderatoren und für alle anderen, die nach einem natürlichen und ruhigen Zugang zu ihrer Stimme suchen.

Atem-Tonus-Ton wird auch in Kombination mit Gesangscoaching angeboten!

Hier eine kleine Einführung in die körperzentrierte Stimmarbeit

www.atem-tonus-ton.com


Preise:

Eine Stunde á 60 Minuten: 48 Euro
5-er und 10-er Block auf Anfrage mögiich, 10% Rabatt.


Schnupperstunde: 35 Euro